年齢を重ねても、働き続けたいと思う方が増えています。
特に60歳を過ぎてからの再就職は、収入の確保だけでなく、社会とのつながりや生きがいを得る手段として注目されています。
しかし、「体力に自信がない」「未経験の仕事が不安」と感じる方も多いのではないでしょうか？
本記事では、60代以降でも無理なく働ける仕事をランキング形式で紹介し、体に優しい仕事の特徴や探し方まで詳しく解説します。
未経験でも挑戦できる仕事がたくさんありますので、ぜひ自分に合った仕事を見つけてみてください。
60過ぎても働ける仕事って本当にあるの？
高齢者向けの求人は近年増加しており、60歳以上でも働ける職種が多く存在します。
国の支援策や企業の取り組みも後押ししており、年齢にとらわれず働きたい人を応援する環境が整ってきています。
シニア向け求人が増えている
厚生労働省の統計によると、60歳以上の高齢者の労働力率は年々上昇しています。
厚生労働省「高年齢者雇用状況等報告」によれば、多くの企業がシニア人材の活用に積極的です。
少子高齢化が進む日本では、高齢者の労働参加が必要不可欠とされ、国も政策で後押ししています。
これにより、シニア歓迎の求人が全国的に増加しているのです。
定年後の再雇用制度がある
改正高年齢者雇用安定法により、企業は希望者全員に65歳までの雇用機会を提供する義務があります。また、定年後も同じ職場で働ける「再雇用制度」を導入している企業も増えています。
この制度により、慣れ親しんだ職場で無理なく働き続けられるケースも多くなっています。
年齢不問の仕事も多くなっている
求人情報サイトを見ると、「年齢不問」や「60代歓迎」といったキーワードの求人が目立ちます。
こうした仕事は、未経験でも始めやすく、短時間勤務や体への負担が少ないものが多いのが特徴です。
たとえば、ハローワークの求人検索では、年齢にかかわらず応募できる仕事を多数見つけることができます。
体に負担が少ない60過ぎても働ける仕事の特徴
年齢とともに体力が落ちるのは自然なことです。
60代以降の仕事選びでは、体に負担の少ない働き方を選ぶことが重要です。
座ってできる作業
事務作業やデータ入力、軽作業など、座ってできる仕事は足腰への負担が少なく、長く続けやすいです。
特に、パソコンを使った仕事や電話応対などは、経験を問わず始めやすい分野です。
シニア向けの職業訓練やパソコン教室も多数あるため、スキル習得のハードルも下がっています。
短時間勤務やシフト制
週に数日、1日4時間などの短時間勤務の仕事は、無理なく生活に仕事を取り入れられるためシニアに人気です。
特にスーパーやコンビニなどの店舗勤務では、柔軟な働き方が可能です。
シフト制を採用している職場であれば、家族の予定や体調に合わせて働くことができます。
重い荷物を扱わない仕事
体力に自信がない方には、重い荷物を扱わない仕事がおすすめです。
清掃スタッフや軽作業のように、体を動かしながらも負担の少ない作業が中心の仕事は、健康維持にもつながります。
無理のない範囲で体を動かすことができるため、日々の運動不足解消にも役立ちます。
人気の60過ぎても働ける仕事ランキング10選
ここでは、60代から始めやすい人気の仕事をランキング形式で紹介します。
いずれも未経験OK、体に優しい仕事ばかりです。
清掃スタッフ
施設やオフィス、学校などでの清掃業務は、未経験でもすぐに始められる仕事です。
時間帯や勤務日数を選べることが多く、女性にも人気があります。
常に同じ作業の繰り返しが多いため、覚えることが少なく働きやすいのが特徴です。
マンション管理人
マンションやアパートの管理人は、受付業務や建物の見回り、清掃などを行います。体力的な負担は少なく、住民とのコミュニケーションもやりがいになります。
管理会社により研修がある場合も多く、未経験者でも安心して始められます。
スーパーの品出し・レジ
スーパーでは、早朝や夕方など限られた時間に働けるシフトが豊富です。
人と接する仕事が好きな方にはレジ業務、一人で黙々と作業したい方には品出しが向いています。
人手不足が続いている業界のため、採用率も高いのが魅力です。
警備員
施設や駐車場などでの警備業務は、シフト勤務が中心で、夜勤や日勤が選べる仕事です。
体を動かす場面もありますが、立ち仕事が中心で力作業は少ないのが特徴です。
資格取得支援制度がある会社も多く、未経験からのチャレンジも可能です。
工場の軽作業
製品の仕分けや梱包など、工場での軽作業は、黙々と作業するのが得意な方に向いています。
短時間勤務や日勤のみの現場もあり、体力に自信がない方でも働きやすいです。
派遣やアルバイトとしての募集も多く、雇用形態の選択肢も広がっています。
事務・データ入力
パソコン操作ができる方には、事務作業やデータ入力の仕事が人気です。
基本的に座り仕事なので、体力に不安がある方でも安心です。
最近では在宅ワークの事務職も増えており、移動の負担がない点も大きな魅力です。
シルバー人材センターの仕事
シルバー人材センターでは、地域に根ざした高齢者向けの仕事を多数紹介しています。
庭の手入れや簡単な清掃、イベントスタッフなど内容は多岐にわたります。
登録しておけば、希望やスキルに応じて仕事の紹介を受けることができます。
送迎ドライバー
介護施設や幼稚園の送迎など、普通免許があれば始められる仕事です。
運転経験が豊富な方にとっては、日常の延長として取り組みやすい職種です。
高齢者や子どもたちとの関わりもあり、社会貢献を実感できる点が魅力です。
コンビニスタッフ
コンビニは全国に店舗があるため、通勤しやすく、早朝・深夜など働く時間帯を選べるのが特徴です。
品出しやレジ、清掃などの仕事があり、未経験者でも研修を通じて学ぶことができます。
多世代と接する機会が多く、働くことが刺激にもなります。
農作業の手伝い
地方では、農作業の補助スタッフの需要も高まっています。季節ごとに短期で働ける仕事も多く、自然の中で体を動かしたい方におすすめです。
農業委員会や全国農業会議所のサイトを活用して情報を得ることができます。
女性におすすめの60過ぎても働ける仕事とは
女性は家庭での経験や人との関わりを活かせる仕事に向いています。
特に体への負担が少なく、気配りや丁寧さが求められる仕事が人気です。
オフィスの清掃スタッフが人気
オフィスビルや病院、公共施設などでの清掃業務は、朝や夕方など短時間勤務が可能で、女性に人気のある仕事です。
掃除機がけや机の拭き掃除など、家庭の延長でできる作業が中心です。
黙々と作業ができるため、人間関係のストレスが少ない点も魅力です。
また、働いた分の収入がしっかり得られるため、家計の足しにもなります。
年齢に関係なく始めやすいことから、60代女性の定番職種ともいえるでしょう。
事務補助やデータ入力は家庭の延長でできる
パソコンが使える女性には、データ入力や事務補助の仕事が向いています。
家庭での家計管理や文書作成の経験がそのまま役立つケースが多いです。
特に企業では、経理補助や書類整理、電話応対など、簡単な業務を任せたいというニーズがあります。座って働けるため、体への負担が少ない点も魅力です。
調理補助は主婦経験が活かせる
飲食店や給食センターなどでの調理補助は、主婦経験をそのまま活かせる仕事です。
包丁を使った下ごしらえや盛り付けなど、特別な資格がなくても始められます。
特に学校や福祉施設の厨房では、朝から昼までの勤務が中心で、規則正しい生活が送れるのも嬉しいポイントです。
男性に向いている60過ぎても働ける仕事の例
男性は体力を活かした仕事や、責任感を持って働く仕事に向いています。
長年の経験や運転技術なども活かせる仕事が多くあります。
警備員は体力に自信がある人に向いている
体を動かすことが苦でない方には、警備員の仕事が向いています。
施設警備や交通誘導など、未経験からでも始めやすい仕事です。
警備業協会などでも求人情報を公開しており、地域の警備会社への問い合わせも可能です。
マンション管理人は責任感が求められる
マンション管理人は、設備の簡単なチェックや住民対応など、多岐にわたる業務を担当します。
責任感と丁寧な対応が求められるため、男性に人気のある仕事です。
管理会社が研修制度を用意している場合が多く、経験がなくてもスタートしやすいです。
送迎ドライバーは運転経験が活かせる
長年の運転経験を活かせる仕事として、送迎ドライバーは非常に人気です。
介護施設やスクールバスの運転など、落ち着いた環境で働ける職場が多いのが特徴です。
普通自動車免許のみでできる仕事も多く、再就職のハードルが低いのも魅力です。
地方でも見つけやすい60過ぎても働ける仕事とは
地方では都市部と比べて通勤の負担が少なく、地域密着型の仕事が多くあります。
農業や小売業など、地元で長く続けられる仕事が多いのが特徴です。
農作業の手伝いが地域に根ざした仕事
農業の盛んな地域では、農作業の手伝いの求人が季節ごとに多く出ます。
体を動かす仕事が好きな方にとっては、自然の中で働ける貴重な機会です。
農山漁村文化協会などのサイトでも、地域の農業支援や雇用についての情報が得られます。
スーパーやドラッグストアのパート
地方のスーパーやドラッグストアでは、人手不足を背景にシニアの採用が進んでいます。
地元住民とのふれあいも多く、地域のつながりを感じながら働ける環境です。
商品の補充や清掃など、比較的簡単な作業が多いため、体への負担も軽く済みます。
シルバー人材センター
全国の自治体には、地域に密着したシルバー人材センターがあります。
地元での草刈りや簡易な修繕、清掃など、無理のない範囲で働けるのが魅力です。
定期的に説明会も開かれており、登録後すぐに仕事を紹介してもらえることもあります。
在宅でできる60過ぎても働ける仕事はある？
外出が難しい方や、家にいながら働きたい方には在宅ワークが向いています。
ネット環境とパソコンがあれば始められる仕事も多数あります。
内職や軽作業は自宅でできる
部品の組み立てやシール貼り、商品の袋詰めなど、簡単な内職の仕事は在宅で可能です。
地元の内職情報は、市町村の掲示板や広報誌で案内されることもあります。
注意点としては、材料の受け渡しや報酬の仕組みをしっかり確認し、消費者庁などの信頼できる機関の情報を参考にすると安心です。
データ入力やライティングはパソコンがあれば可能
在宅でのパソコン作業としては、文字入力やブログ記事の作成などのライティング業務があります。
タイピングができれば未経験でも始められます。
求人サイトやクラウドソーシングサイト（例：クラウドワークス）で、希望に合った案件を探すことができます。
オンライン講師や家庭教師も在宅でできる
英語や数学など、特定の分野に強い方は、オンライン家庭教師や講師として働くことも可能です。
ZoomやSkypeなどのツールを使って自宅から指導ができます。
特に定年退職した元教員や経験者には、ニーズが高く、報酬も比較的高めです。
シニア世代のための60過ぎても働ける仕事の探し方
仕事を探すには、信頼できる情報源や制度を活用することが大切です。
シニア向けの支援を活用すれば、効率的に仕事探しができます。
ハローワークのシニア向け窓口を利用する
ハローワークには、60歳以上を対象とした職業相談窓口があります。
職業訓練の案内や求人紹介、履歴書の書き方の指導などを無料で受けることができます。
就職支援セミナーなども定期的に開催されており、安心して再就職に向けた準備ができます。
シルバー人材センターで地域の仕事を紹介してもらう
全国シルバー人材センター連合のウェブサイトでは、各地域のセンター情報を確認できます。
短時間・臨時の仕事が中心なので、無理なく働けるのが特徴です。
地域のニーズに即した仕事が多いため、生活に密着した働き方が可能です。
「しごと情報ネット」などの求人サイトを活用する
しごと情報ネットなど、シニア層向けの求人サイトを活用すれば、自分に合った求人を効率的に見つけることができます。
「60代歓迎」や「年齢不問」などの条件で検索することができるため、年齢の壁を感じにくく、安心して応募が可能です。
まとめ｜60過ぎても働ける仕事を選ぶポイントとおすすめ職種
60代を過ぎても働ける仕事はたくさんあります。
無理のない働き方、体に負担の少ない職種、自分のペースに合った勤務形態を選ぶことが大切です。
また、地域の支援機関や求人サイトをうまく活用すれば、自分にぴったりの仕事が見つけやすくなります。
今回紹介した職種を参考に、ぜひ新たな一歩を踏み出してみてください。
